Evb

Teenagere og rygning

De fleste voksne rygere påbegyndt før de nåede en alder af 20, så det er vigtigt at holde dine børn fra at udvikle den vane i deres teenage år.

Som børn navigere i vanskelige terræn deres teenage år, de står over for nogle uundgåelige ceremonier: På et tidspunkt, vil de fleste teenagere blive tilbudt cigaretter eller alkohol. Og mens mange børn passerer disse op, er der en god grund til bekymring over teen rygning er høj - ved at starte i en ung alder, udvikle rygerne en dyb og langvarig nikotinafhængighed, der kan plage dem i årevis, langt ind i voksenalderen. Afgørende, har undersøgelser også, at hvis en person ikke begynder at ryge i løbet af deres teenage år, chancerne er de aldrig vil.

Teen rygning statistik stadig et problem

Den gode nyhed er, at teen rygning satser har været støt faldende i årevis. I 1997 fandt en undersøgelse foretaget af det amerikanske Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC), at 36 procent af gymnasieelever var rygere. Ti år senere fandt CDC teen rygning satser var faldet til 20 procent af gymnasieelever.

CDC mener tre faktorer har ansporet faldet i teenage rygning satser:

  • Den fortsatte stigning i tobak priserne, hvilket gør det svært for børnene at give cigaretter
  • Skole opsøgende indsats for at imødegå teen rygning
  • Mass media antirygekampagner med edgy, hårdtslående budskaber

Men nuværende statistikker stadig oversætte til en ud af fem gymnasieelever rygning, med piger omtrent lige så tilbøjelige til at ryge som drenge. CDC skønner, at omkring 6,4 millioner børn og teenagere, som nu ryger vil dø for tidligt af sygdomme direkte forbundet til deres brug af tobak.

De hvorfor og hvordan af teen rygning

Teen ryges for en række årsager. Nogle teenagere vil måske se det som et middel til oprør eller en måde at hævde deres uafhængighed. Andre kan ryge at se cool, forekommer mere modne, eller virke hårdere og stærkere. Piger kan ryge at tabe.

Det er nemt for teenagere at få cigaretter. Fire ud af fem 10. gradere adspurgte af National Institute on Drug Abuse sagde de kunne nemt få cigaretter var, hvis de ønskede dem tre af fem elever i 8. klasse aftalt.

Mere end halvdelen af ​​teen rygere købe deres egne cigaretter, forskning har fundet. De køber dem fra butikker eller automater, købe dem fra andre børn, eller give penge til de voksne at købe cigaretter for dem. Omkring en tredjedel af teenage rygere bum cigaretter fra deres venner gratis. Kun en lille procentdel af teenagere siger, at de får deres cigaretter ved at stjæle eller butikstyveri dem.

Farerne ved teen rygning

Cigaretrygning har en frygtelig indvirkning på sundheden af ​​teenagere, der forårsager:

  • Hoste
  • Øget produktion af slim
  • Respiratoriske sygdomme, der opstår oftere og er mere alvorlige
  • Retardation af lunge vækst
  • Interferens med lungefunktion, herunder åndenød
  • Nedgang i kondition og generelle sundhed

Er din teenager rygning?

Forældre, der er bekymrede for, at deres barn er begyndt at ryge bør holde øje med følgende afslørende tegn:

  • Lugten af ​​røg på tøj
  • En hæs stemme, hoste eller hyppige halsbetændelse
  • Dårlig ånde
  • Farves tænder
  • Burns på tøjet
  • Hyppige forkølelser
  • Et fald i sportslige præstationer

Hjælpe din teenager op med at ryge

Hvis din teenager er belysning op, og du ønsker at hjælpe hende rygestop:

  • Undgå trusler eller foredrag. Stedet stille spørgsmål for at finde ud af, hvorfor rygning appellerer til hende.
  • Forklare de umiddelbare virkninger af rygning. Tal med hende om, hvor meget mindre penge, hun vil have, eller hvordan rygning gør hendes ånde lugter dårligt, pletter hendes tænder og gule hendes hud. Disse kendsgerninger kan undertiden have mere indflydelse på børnene end at fortælle dem om de langsigtede sundhedsmæssige virkninger af rygning.
  • Vis hende, hvor svært det er at stoppe med at ryge. Hvis dit barn fortæller dig, at hun kan afslutte når som helst, bede hende om at tage en kold tyrker i en uge.
  • Hjælp hende med at udvikle en afslutning plan og støtte hende ikke nag -. Sidste ende må det være hendes beslutning om at holde op.

Husk, at de fleste mennesker ikke flere gange, før de er endelig i stand til at stoppe med at ryge, men med din hjælp kan din teenager være én mindre statistik.