Evb

Acne og depression: mere end hud dyb

Acne kan vises på huden, men dens virkninger kan gå meget dybere, selv forårsager depression i nogle mennesker. Heldigvis begge kan behandles.

Du kan bruge make-up til at dække op nogle facial fejl, men hvis du har en alvorlig acne på dit ansigt, kan du ikke helt skjule det. Du kan føle, at du har ingen måde at skjule dine ufuldkommenheder fra en verden, at dommere dig baseret på dit udseende. Svær acne kan have en betydelig indvirkning på de sociale relationer, og påvirke en persons selvtillid og selvværd på en måde, der fører til depression - især i de teenage år. Depression er meget almindeligt hos personer med svær acne, som kan føle sig særligt selvbevidst om deres hud.

Til unge, er udseende og social accept ofte særdeles vigtigt - og acne ar kan have varige effekter på en teenagers selvtillid og selvopfattelse.

Acne kan føre til:

  • Modvilje mod at etablere relationer og udvikle sociale færdigheder
  • Frygt for at blive hånet af andre
  • Deaktivering generthed
  • Social fobi
  • Mistede skole eller arbejde
  • Svært lykkes i en karriere på grund af manglende tillid
  • Dårlig kropsbillede og selvværd

Undersøgelser har vist, at teenagere som lever med acne er på en større risiko for angst og depression, og er endnu mere tilbøjelige til at forsøge selvmord. Nogle mennesker tror, ​​at acne behandling isotretinoin kan være forbundet med nogle tilfælde af depression, selvom forskningen ikke har vist, at dette er tilfældet. Eksperter mener, at virkningen af ​​acne i sig selv er nok den sammenhæng mellem acne og depression.

Advarsel tegn på depression

Mennesker med acne kan udvise tegn på depression stammer fra de følelsesmæssige effekter af vedvarende acne, herunder:

  • Hyppig gråd
  • Manglende interesse i mad og spiser
  • Ændringer i humør
  • Pludselige ændringer eller problemer i adfærd
  • Søvnbesvær
  • Træthed eller mangel på energi
  • Tilbagetrækning socialt fra familie og venner
  • Pludselige problemer med ydeevnen i skole eller arbejde

Behandling af acne og depression

At beskæftige sig med depression anlagt den af ​​acne, er det vigtigt at behandle begge forhold og fokusere på dit helbred indenfor og udenfor.

Hvis du har acne, at du ikke kan styre med over-the-counter acne behandlinger, se en hudlæge. Recept mundtlige og aktuel medicin kan rydde op acne og forhindre fremtidige udbrud - og giver dig klar hud og forbedret tillid til din fysiske udseende.

En psykoterapeut, psykiater eller anden mental sundhed professionel kan hjælpe dig med at håndtere din depression, og eventuelle andre psykiske problemer, der kunne opstå som følge af eller blive forværret af din acne. Til behandling af depression, kan en mental sundhed professionel anbefaler:

  • Psykoterapi, såsom kognitiv adfærdsterapi
  • Gruppe eller individuel rådgivning sessioner
  • Receptpligtig antidepressiv medicin

Depression og dens symptomer - især enhver diskussion eller tanke for selvmord - skal altid tages alvorligt. For folk med acne og deres venner og familie, er det vigtigt at være på udkig efter tegn på depression, så hurtig og korrekt behandling kan søges - til at helbrede både acne og dens emtional effekter.